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 暇つぶしと予防が同時にできるのはとても嬉しいことです。 まとめ いかがでしたか？ 今回は暇な時に家で工具なしで簡単にできる工作をご紹介しました。 この自粛期間手を動かして楽しみながら乗り切りましょう！ 関連記事 中学校で人気者？ 遊び方 人数：2人 ① 下記のように横2本、縦2本に交差する線を紙に書きます。＃の形になります。 3x3の9マスを使って遊びます。 ②じゃんけんをして順番を決めます。じゃんけんに勝った人が先攻で「O」。負けた人が後攻で「X」になります。ご紹介したゲームや暇つぶしは、結構盛り上がりますw ぜひ電車の中でできる遊びをやってみてくださいね！ 2人用の車の中でできる暇つぶしはこちら 車の中でできる暇つぶし2人用！道具なしで遊べ トイレで5分だけ 暇つぶしに最適なゲームアプリ Appbuzz 暇つぶし 遊び 道具なし

2)向井美恵（編）「食べる機能をうながす食事」摂食障害児のための献立、調理、介助。 （医歯薬出版） 3)摂食・嚥下リハビリテーションマニュアル ☆ご家族は離乳食の写真入りの本が参考になります。3歳～5歳 の食事摂取基準表 表は3歳～5歳の平均体重＆身長を基準に算出されています 男性 1036 cm 165 ㎏ 女性 1032 cm 161 ㎏ ＊1000 ㎍＝1 mg 栄養素 男性 女性 エネルギー Ⅰ食事 3歳児 3歳 ねらい ・友だちと一緒に楽しんで食事をする ・一定時間内で食べ終えることができる（約30分程度） ・スプーンやフォークを上手に使う ・盛られた食器を運ぶ ・食事の準備や片づけの仕方が分かり、できることを自分で行う ・口を閉じて食物を噛む 3歳 5歳頃の子どもの食事のポイント 京 食ねっと 3 歳児 食事 メニュー